Méthode mise en place au Centre Vitalité depuis mai 2016,
95% des membres réguliers obtiennent des résultats POSITIFS.

Pour un SUIVI encore plus professionnel, pour plus de résultats :

amincissement – raffermissement – meilleure condition physique

nous adaptons notre manière de travailler, en vous proposant :

notre nouveau programme « Cardio InBody»

cycle

Voici les résultats d’un de nos membres réguliers, les chiffres nous montrent à quel point notre méthode est efficace :

  • En 8 mois :
    perte de poids de 10 kg
    gain en masse musculaire : 200gr
    perte de masse grasse : 10kg300
    Indice de Masse Corporelle : de 30.7 à 27.5
    Diminution du niveau de Graisse Viscérale de 17 à 11!!!

Bravo à lui, sa régularité et l’adaptation des programmes d’entrainement lui ont permis d’atteindre ses objectifs.

AVANTAGES du programme « Cardio InBody » :

  • Des résultats chiffrés étape par étape.
  • Motivation accrue : 6 semaines seulement pour atteindre votre premier objectif
  • Visualisation de votre progression grâce aux bilans.
  • Mieux comprendre votre corps et son fonctionnement.
  • Résultats garantis.
  • Pour plus d’infos sur les avantages de cette méthode cliquez sur ce lien : Cardio InBody

Étape 1 : bilan

Un premier bilan morphologique sur impédancemètre « InBody » :

Objectif : mettre des chiffres sur la composition de votre corps :

  • Poids, Muscle (masse musculaire squelettique), Masse grasse
  • Eau corporelle totale(ECT), Masse non grasse(MNG), IMC
  • Pourcentage de graisse corporelle, Rapport taille-hanches
  • Niveau de graisse viscérale, Métabolisme de base
  • Analyse segmentaire (bras – tronc – jambes) du muscle et de la graisse
  • Contrôle de la masse musculaire et grasse, Score InBody
  • Historique InBody avec des courbes
  • Impédance de chaque segment selon la fréquence

Analyse de vos résultats

 

Étape 1 = votre point de départ,

avec comme référence des résultats chiffrés qui nous permettront d’analyser votre évolution quelques semaines plus tard.

Étape 2 : programmation

Votre programme de 6 semaines

Par rapport aux résultats obtenus (bilan) et de vos objectifs, nous établissons un premier cycle d’exercices (cardio et/ou renforcement) de 6 semaines.

Étape 3 : 6 semaines plus tard

Votre deuxième bilan morphologique « InBody » :

Moment important, grâce à ce deuxième bilan nous allons pouvoir, en le comparant au premier bilan (fait 6 semaines plus tôt), constater et chiffrer votre évolution morphologique.

ex.: diminution de votre masse graisseuse au niveau des cuisses, augmentation de votre masse maigre (muscles) au niveau des bras,…

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Étape 4 :

Votre nouveau programme de 6 semaines

Par rapport aux résultats obtenus (bilan) et de vos objectifs, nous établissons un deuxième cycle d’exercices (cardio et/ou renforcement) de 6 semaines.

Tous les cycles durent 6 semaines, à répéter autant de fois que vous le désirez.

 

Tarifs :

  • Ab de 3 mois : 160€ + 50€ (InBody : 4 bilans et 4 tests) = 210€
  • Ab de 6 mois :
    • en 1x : 250€ + 50€ (InBody : 5 bilans et 5 tests) = 300€
    • en 6x : acompte 135€ + 50€ InBody = 185€ + 6 x de 22.5€ par domiciliation (avis de dom à remplir à la salle)
  • Ab de 12 mois :
    • en 1x : 420€ + 50€ (InBody : 9 bilans et 9 tests) = 470€
    • en 12x : acompte 120€ + 50€ InBody = 170€ + 12 x de 30€ par domiciliation (avis de dom à remplir à la salle)

Paiement en 1x : soit en espèce ou sur le compte BE28 3630 8937 3820

AVANTAGES du programme « Cardio InBody » :

  • Des résultats chiffrés étape par étape.
  • Motivation accrue : 6 semaines seulement pour atteindre votre premier objectif
  • Visualisation de votre progression grâce aux bilans.
  • Mieux comprendre votre corps et son fonctionnement.
  • Résultats garantis.

Pour plus d’infos sur les avantages de cette méthode

cliquez sur ce lien :

Cardio InBody

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