Présentation

Yoga, « Yuj » en sanskrit signifie foudre, joindre ou unir. Le Yoga, une science vieille de plusieurs millénaires, est originaire de l’Inde et  fondé sur un système qui permet de développer l’union et l’harmonie entre le corps, le mental et l’esprit. La pratique est planifiée autour des « asanas » (postures), des exercices respiratoires et de la relaxation.
Le yoga est une pratique sans aucune notion de comparaison, de compétition ou de performance.
Manuelle Leroy / Yoga

Manuelle Leroy / Yoga

Les bienfaits

  • Le yoga est stimulant, améliore la bienveillance et l’harmonie intérieure.
  • Le yoga aide à faire disparaître les tensions et les blocages ainsi qu’à évacuer les émotions.
  • Le yoga purifie le corps et l’esprit et renforce votre résistance et votre capacité de récupération.
  • Le yoga aide à nous connaître nous-mêmes : il s’agit d’un cheminement intérieur qui ouvre de nouvelles perspectives.
  • Le yoga rééquilibre le mental et favorise le sentiment de bien-être.

 

Le professeur

Manuelle Leroy étudie le yoga depuis 12 ans, elle a commencé par étudier l’ashtanga vinyasa yoga auprès de Anne Pinette, Elizabeth Derow, Lynne Pinette, Hemish Hendry, Peter Sanson… Elle a étudié en Inde du Sud, à Mysore, au shala de Sri. K. Pattabhi Joïs puis chez Bharath Shetty où elle a accompli une formation de professeur, diplôme reconnu et certifié par «Yoga Alliance». Diplôme reconnu mondialement. Elle se dirige ensuite vers la pratique du yoga Iyengar, elle étudie auprès d’Alexis Simon, Willy Bok, Rita Poelvoorde, elle suit des conventions de yoga Iyengar chaque année avec des professeurs réputés et est actuellement en formation afin de devenir professeur de yoga Iyengar certifié. Elle enseigne le yoga depuis 2008, pour elle, le yoga est une passion qu’il faut transmettre dans le respect de la tradition.

 

Horaire

  • le lundi :  12h30 à 13h30   et   18h à 19h
  • le mardi : 19h à 20h   et    20h à 21h
  • le vendredi : 9h à 10h  et   12h30 à 13h30

Tarifs

  • SESSION  :  du lundi 5 janvier 2015 au vendredi 26  juin 2015
YOGA
1X YOGA + 1X PILATES REFORMER
1X/SEM 267€*
2X/SEM(yoga et/ou Pilates) 480€ 616€

 

 

 

 

 

 

*255€ pour les groupes du lundi, jeudi, vendredi (pas cours le vendredi 1 mai, jeudi 14/5, lundi 25/5)

**420€ pour les groupes du lundi, jeudi, vendredi (pas cours le vendredi 1 mai, jeudi 14/5, lundi 25/5)

PROMO : valable également pour le YOGA

MOINS 50% grâce au PACK PILATES ou YOGA + CARDIO : découvrez l’offre valable jusqu’au 1/1/2015 en cliquant sur ce lien : PROMO PILATES

 

Comment payer ?

N° DE COMPTE :

  • 363-0893738-20
  • ou
  • IBAN : BE28 3630 8937 3820
  • BIC : BBRUBEBB

au nom de la SPRL Centre Vitalité, 15 Place des Droits de l’Homme à Binche

en communication : votre NOM, PRÉNOM, YOGA

Inscription effective dès réception du paiement  soit sur le compte (BE28) 363-0893738-20 soit en espèce au Centre Vitalité avant votre première séance (aucune exception).

INFOS :

  • pas cours durant les congés scolaires
Manuelle Leroy / Yoga

Manuelle Leroy / Yoga